Een goede gezichtscrème is voor veel mensen een vast onderdeel van hun dagelijkse routine. Toch weten veel mensen niet precies wat zo’n product doet, welke soort bij hun huid past en hoe je het het beste gebruikt. Dat terwijl de keuze voor de juiste vochtinbrengende crème een groot verschil kan maken voor hoe je huid eruitziet en voelt. In deze blog lees je alles wat je nodig hebt om een goede keuze te maken.
Wat een gezichtscrème doet met je huid
Je huid verliest gedurende de dag vocht. Wind, verwarming, airconditioning en zonlicht dragen daar allemaal aan bij. Een hydraterende dagcrème helpt om dat vocht vast te houden. De crème legt als het ware een laagje over de huid dat verdamping tegengaat. Daardoor voelt de huid soepeler aan en ziet ze er minder dof uit. Sommige crèmes bevatten ook ingrediënten die de huid extra voeden, zoals hyaluronzuur, ceramiden of vitamine C. Hyaluronzuur trekt vocht aan en houdt dit vast in de huid. Ceramiden versterken de huidbarrière, dat is de beschermende buitenlaag van je huid. Deze stoffen werken samen om de huid gezonder te maken en te houden.
Welk type crème past bij welk huidtype
Niet elke crème werkt hetzelfde voor iedereen, want huidtypes verschillen sterk van elkaar. Mensen met een droge huid hebben baat bij een rijke, voedende crème die intensief hydreert. Een vette of gecombineerde huid vraagt juist om een lichtere formule, zoals een gel of een waterige lotion, die niet verstopt. Bij een gevoelige huid is het slim om te kiezen voor een product zonder parfum en zonder alcohol, want die stoffen kunnen irritatie veroorzaken. Mensen met rijpere huid zoeken vaak naar producten die ook de aanmaak van collageen ondersteunen, zodat de huid stevig blijft. Het is dus verstandig om eerst je eigen huidtype te bepalen voordat je een aankoop doet. Dat doe je simpel door je huid een paar uur na het wassen te bekijken: is ze droog en strak, vettig, of een combinatie van beide?
Dag en nacht: het verschil in gebruik
Er bestaat een verschil tussen een dagcrème en een nachtcrème, en dat verschil is niet zomaar marketing. Overdag heeft de huid bescherming nodig, onder andere tegen uv stralen. Veel dagcrèmes bevatten daarom een spf factor, wat staat voor zonbeschermingsfactor. Een waarde van spf 30 of hoger wordt aanbevolen voor dagelijks gebruik, ook als het bewolkt is. ’s Nachts herstelt de huid zichzelf. In die uren neemt de huid voedingsstoffen beter op. Een nachtcrème is daarom vaak rijker en voedender van samenstelling. Ze bevat soms retinoïden, dat zijn stoffen afgeleid van vitamine A die de celvernieuwing stimuleren. Nachtcrèmes worden niet overdag gebruikt omdat sommige ingrediënten, zoals retinol, de huid gevoeliger maken voor zonlicht.
Hoe je een gezichtsverzorging goed aanbrengt
De manier waarop je een crème aanbrengt, heeft invloed op hoe goed ze werkt. Begin altijd met een schoon, licht vochtig gezicht. Breng een kleine hoeveelheid product op je vingertoppen aan en dep het zachtjes op je voorhoofd, wangen, neus en kin. Wrijf daarna met rustige, naar boven gerichte bewegingen de crème in. Zo masseer je ook de huid licht, wat de doorbloeding ten goede komt. Vergeet de hals en de decolleté niet, want ook die huid heeft verzorging nodig. Gebruik je ’s ochtends een serum, breng dat dan eerst aan voordat je de dagcrème gebruikt. Een serum is dunner van textuur en trekt dieper in de huid, terwijl een crème meer aan de oppervlakte werkt en het vocht afsluit.
Veelgestelde vragen
Hoe weet ik welke crème goed is voor mijn huid?
Om te weten welke crème bij jouw huid past, is het handig om eerst je huidtype te bepalen. Droge huid heeft een rijkere crème nodig, terwijl een vette huid beter reageert op een lichtere formule. Bij twijfel of bij huidklachten kan een dermatoloog of huidtherapeut advies geven.
Moet je iedere dag een crème gebruiken?
Dagelijks gebruik van een vochtinbrengende crème wordt aangeraden, ook als je huid er gezond uitziet. Je huid verliest elke dag vocht door omgevingsinvloeden zoals wind en verwarming. Regelmatig gebruik houdt de huid soepel en beschermd.
Kan je te veel crème gebruiken op je gezicht?
Te veel product aanbrengen kan de huid verstoppen, vooral bij een vette of gecombineerde huid. Een erwtengrote hoeveelheid is voor de meeste crèmes al voldoende voor het hele gezicht. Meer aanbrengen leidt zelden tot een beter resultaat.
Wat is het verschil tussen een serum en een gezichtscrème?
Een serum is een licht, geconcentreerd product dat diep in de huid trekt en gericht werkt op een specifiek probleem zoals vlekken of rimpels. Een gezichtscrème is dikker en werkt meer aan de buitenkant van de huid om vocht vast te houden en te beschermen. De twee producten vullen elkaar aan en worden bij voorkeur allebei gebruikt, waarbij het serum als eerste wordt aangebracht.
